Wie wäre es, wenn sich Deine Wünsche mit Leichtigkeit erfüllen würden? Einmal „Job, der glücklich macht, bitte.“ oder „Vollkommen gesund sein.“ Und schnipps: schon ist der Wunsch erfüllt. Tja, so einfach ist es leider nicht. Du hast Dir sicher auch schon etwas gewünscht, das nicht in Erfüllung ging. Aber wenn Du ein paar Regeln beachtest, klappt es mit Deinen Wünschen früher oder später.
Alles, was wir denken, fühlen und täglich verkörpern, ziehen wir an. Wenn Du also an Deine Wünsche glaubst, gehen sie in Erfüllung. Es heißt aber auch, dass Deine Wünsche nicht in Erfüllung gehen, wenn Du selbst an ihnen zweifelst. Wünschen ist zielgerichtetes Denken. Und das führt zu zielgerichtetem Handeln und Fühlen.
Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.
Marcus Aurelius
Wie Du Dein Wunschdenken beeinflussen kannst
Indem Du Deinen Fokus auf Deine Wünsche richtest, programmierst Du Dein Unterbewusstsein darauf. Kennst du das Phänomen, dass Du viel häufiger das siehst, worüber Du Dir gerade Gedanken machst? Zum Beispiel siehst Du viel mehr Wohnmobile auf der Straße, wenn Du gerade darüber nachdenkst, Dir eines zu kaufen. Unser Unterbewusstsein filtert die unzähligen Informationen, die auf uns einprasseln nach dem Kriterium, worauf gerade unser Fokus liegt und was uns wichtig ist. Und nur die Informationen kommen in Dein Bewusstsein. Das können wir uns beim Wünschen zunutze machen. Das heißt nicht, dass morgen das Wohnmobil vor der Türe steht, aber es werden sich Dir Möglichkeiten bieten, die Du vorher nicht wahrgenommen hättest. Weil Dein Unterbewusstsein sie ausgesiebt hätte unter den vielen Informationen, die Dir tagtäglich begegnen.
Je mehr Du Deinen Fokus auf Deine Wünsche richtest, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie wahr werden. Das kannst Du unterstützen, indem Du Deine Wünsche aufschreibst oder ein Vision-Board gestaltest.
Wie Du Wünsche richtig formulierst und visualisierst
- Formuliere in der Gegenwart
Formuliere Deine Wünsche so, als hätte sich der Wunsch bereits erfüllt (ich bin, ich habe, ich kann). Zum Beispiel: Ich bin vollkommen gesund. Ich habe einen Job, der mir Spaß macht und bei dem ich gutes Geld verdiene.
Formulierst Du den Wunsch in der Zukunft, wird auch die Erfüllung in der Zukunft liegen.
Wichtig ist, dass Du den Wunsch nicht nur einmal formulierst, sondern ihn immer wieder aufschreibst und Dich reinfühlst, wie es sich anfühlt, wenn der Wunsch in Erfüllung gegangen ist. Je öfter Du über Deinen Wunsch nachdenkst, über ihn schreibst und ihn fühlst, desto mehr ist er in Deinem Unterbewusstsein präsent und bekommt so größeres Gewicht in Deinem Leben.
- Positiv formulieren
Formuliere Deine Wünsche unbedingt positiv. Also nicht das, was Du nicht mehr willst, sondern das, was Du stattdessen willst. Das Unterbewusstsein kennt keine Verneinung. Formulierst Du Deine Wünsche mit „nicht“ läufst Du Gefahr, genau das zu bekommen.
- Bilder
Das Unterbewusstsein verarbeitet Bilder besser als Worte. Kreiere daher ein Vision-Board mit Deinen Wünschen. Die Bilder müssen farbig und echt sein. Sei vorsichtig mit Bildern. Willst Du z.B. ein Haus, dann such Dir ein Bild von einem Haus, das Deinen Vorstellungen entspricht, nicht einfach irgendein Bild von irgendeinem Haus.
- Herzenswünsche
Das Universum wird Dir nur Wünsche erfüllen, für die Du wirklich brennst, die Dir am Herzen liegen. Finde daher heraus, welche Sehnsucht hinter Deinen Wünschen steht.
- Auf den Punkt
Sei klar und präzise in der Formulierung Deiner Wünsche. Wichtig ist, dass Du für die Art und Weise der Erfüllung Spielraum lässt. Manchmal geht Dein Wunsch anders in Erfüllung als Du es Dir vorgestellt hast, aber vielleicht sogar besser als Du es Dir vorgestellt hast.
Hab Geduld und vertrau darauf, dass Deine Wünsche in Erfüllung gehen. Irgendwann werden sich Möglichkeiten und Gelegenheiten auftun, die Du ergreifen kannst.
Das Leben antwortet mit Zufällen, wenn ein Wunsch aufsteigt, der stark genug ist.
Hanna Schygulla
Und wenn es nicht klappt mit den Wünschen?
Dann stehen höchstwahrscheinlich unbewusste Glaubenssätze, Denk- und Verhaltensmuster und Gewohnheiten dahinter. Das Schwierige daran ist, dass wir diese unbewussten Strukturen meist gar nicht kennen. Die Psychologie geht davon aus, dass unser Denken und Handeln zu ca. 90 Prozent unbewusst abläuft. Wenn sich also 10 Prozent bewusst etwas richtig wünschen und 90 Prozent unbewusst dagegen arbeiten, was passiert dann? Genau: nichts. Oder zumindest nicht viel.
Dein Türöffner in die Welt der Wünsche ist also, Deine unbewussten Denkmuster, Gewohnheiten und Glaubenssätze ins Bewusstsein zu holen, damit sie Deinen Erfolg nicht weiter blockieren.
Lass uns gemeinsam Deine Situation anschauen, damit Deine Wünsche in Erfüllung gehen.
